自分で生きる・自分を生きる
VRのような世界で、「リアルの自分の感覚」に戻る新月
最近、こんな瞬間はありませんか？
スマホを開いているのに、なんだか心がざわつく。
誰かの投稿を見て、「これが正解なのかな」と思ってしまう。
やることはちゃんとやっているのに、どこか空っぽな感じがする。
まるで、ずっと誰かの作った映像を見続けていて、
自分がどこに立っているのか分からなくなるような感覚。
いまは、そんな時代です。
AIが答えを出し、SNSがみてる人が欲しそうな正解を並べ
外の世界がどんどん便利で、分かりやすくなっていく。
でも、そのぶん、
【自分がどう感じているのか】
【本当はどうしたいのか】
ここが見えにくくなっています。
金環日食の新月
今回の新月は、「自分」に対して、向き合えていないことが大きく表に現れる星回り。
たとえるなら、
自分でスイッチを押すというより、
電気が突然パチッと切り替わる感じ。
・今まで続けられていたことが、急に続かなくなる
・見ないふりをしていたテーマが、目の前に出てくる
・避けていた選択を、決めざるを得ない状況になる
つまり、
【自分がやるべきこと】
【本当は望んでいること】
ここに向かわされる力がとても強い。
しかし、やるべきことがわかっている人、望んでる方向へ帆を進めている人には追い風が吹くような星まわりです。
なぜか？
今回の新月の特徴は、
・自分の喜びに関係すること
・自己表現に関係すること
・本来の才能や役割に関係すること
この分野に集中してエネルギーが集まっています。
だから起きやすいのは、
無理に頑張らされる出来事ではなく、
「もうこれじゃない」と
はっきり感じる瞬間。
たとえば…
・続けていたやり方に急に違和感が出る
・本当はやりたいことが頭から離れなくなる
・好きなことを後回しにすると、強いストレスが出る
・やるべきでないことに力が入らなくなる
これは、ネガティブなことではなく
進む方向がはっきりしてきたサインです。
大切なこと
「頑張ってやるべきことを探す」ではありません。
むしろ逆！
本当は望んでいることは、すでに分かっているはず！
ただ、
・怖かった
・自信がなかった
・現実的じゃないと思っていた
・周りの期待を優先していた
だから後回しにしていただけ。
日食の流れは、
それを「もう隠せない形」で見せてきます。
自分に向き合えていない部分が表に出る
だけではなく
本当に向かう方向に、現実が動き始める
自分を生きると、どう変わる？
今回の新月の流れの中で、
とても大きく変わりやすいのが、
人とのつながり方です。
ただし、
新しい人をたくさん増やすというよりも
つながりの質が変わる
無理をして続けていた関係が、
ちょうどいい距離感へ。
そしてその分、
安心していられる関係が、自然と増えていきます。
無理に広げなくても
自分の感覚に正直でいるだけで
同じ空気を持つ人が
近くに集まってくる。
今回の流れが教えていること
人との関係を変えようとする必要はありません。
大切なのは、
自分の感覚を大切にすること。
そうすると、つながりは自然と
緊張する関係から
安心できる関係へと変わっていきます。
今回の新月で大切なこと
正解が増える時代ほど、
自分の感覚は埋もれやすくなる。
だからこそ今、
自分に戻る時間として、宇宙から用意されているかのようです。
特別な何かになることではなく、
本来の自分に、戻ることが大切です。
「自分を知る」ことから始めてみませんか？
12星座別今週の過ごし方
牡羊座
「やることを一つに絞る！」
今週は大きな節目となり、毎日の生活リズムや仕事の進め方を現実的に組み直す流れが強く入ります。家の片づけや予定の整理など、身近な環境を整えるほど判断が早くなり、自分のペースを取り戻しやすくなります。これまで頑張ってきたことを土台に、新しい習慣を始めるチャンスも訪れます。予定を詰め込みすぎず、やることを減らすほど行動が安定し、周囲からの協力も得やすくなります。相手に合わせて無理をするより、自分の担当範囲をはっきりさせるほど安心して頼られる場面が増えます。家族や身近な人との距離感を見直す動きも入り、役割を分担すると気持ちの余裕が戻ってきます。理想を広げすぎるより、今できることに集中するほど成果に結びつきやすい週です。
守護アロマ：勇気と力強さのオイル・ローズマリー
牡牛座
「ご縁を守りながらも自分らしく関われる関係へ」
おうし座さんは、安心できる関係を大切にし、いったん結んだ縁を長く守ろうとする性格ですが、深く関わるほど相手に合わせすぎたり、役割を抱え込みやすいつまずき方をしがちです。今週は、家族・親族・パートナーなど切り離せない深い結びつきや、これまで受け継がれてきた役割や価値観を現実的に見直す流れが強まります。金環日食の影響もあり、突然のきっかけで関係の形が変わったり、長く続いていた役割分担を更新する場面が入りやすいでしょう。楽しい時間や子どもとの関わり、自分の好きなことに触れるほど判断は柔らかくなり、言葉にして話し合うことで関係は安定へ向かいます。将来の方向を学び直す動きも追い風となり、家庭内では負担の偏りに気づきやすくなります。無理に背負わず、自分の担当と相手の担当を分けて伝えるほど、深い縁は安心して続く形に変わっていきます。
守護アロマ：信頼と受容のオイル・フランキンセンス
双子座
「やることの順番を決めて先に動く」
今週はやる気が一気におきやすく、家のことや家族の用事、仕事の段取りなどをまとめて進めたくなりそうです。まず生活の土台を整えるほど行動力が安定し、片づけや役割分担を決めることで、集中して動ける流れが生まれます。一方で、趣味や楽しい予定、子どものことなどに気持ちが引っぱられやすく、話す時も結論から説明すると伝わりにくくなります。「こんな感じなんだよね」と情景やたとえ話から話すと、思いが自然に届きやすくなりそうなのでイメージで伝えてみて。今週はやるべきことから手をつけるほど作業がスムーズに進み、早く終わった分だけ楽しみの時間を安心して味わえます。日々の家事や仕事の順番を決め直し、朝の流れや作業の動線の中に小さくやりたいことを入れていくと、理想だった計画が無理なく続いていきます。
守護アロマ：穏やかさと安らぎのオイル・ピース＆カーミング
蟹座
「やる範囲と時間を先に決め、予定を詰め込みすぎない」
今週は、朝からスマホの通知が続いたり、家のことと仕事の用事が重なったりと、「急いで返事をしなきゃ」と感じる場面が増えやすいでしょう。そんな中で、「これやってみない？」という新しい誘いや、学びにつながる話も入り、忙しいのに視界がぱっと開ける感覚が出てきます。いつもなら頼まれるまま予定を詰め込み、気づいたらぐったり…という流れになりやすいかに座さんですが、今週は「ここまでならできる」と線を引いて役割を整理すると、気持ちも時間もぐっと楽になります。好きなことの話題や趣味の時間から、人との会話が弾み、「一緒にやろう」と自然に話がまとまりやすいでしょう。ただし、身近な人とのやり方の違いが気になったり、毎日の家事や仕事の負担が急に重く感じたりする場面も出やすい週です。「今日はここまで」と時間を区切り、休むタイミングを先に決めておくと、体の疲れが溜まりにくくなります。やることを絞り、生活のリズムを守るほど、判断に迷いが減り、充実したものとなりそうです。
守護アロマ：心を笑顔にするアロマ シトラスフレッシュ
獅子座
「メリハリをつける」
今週は、外で頑張る時間と家でほっとする時間を分けて、バランスを取り直す場面が増えます。家庭や身近な人との意見のぶつかりが起きやすい一方で、「自分の本音」に気づける流れです。大きな節目のタイミングのため、今まで続けてきたやり方を思い切って変える決断も生まれやすいでしょう。生活リズムを整え直す動きが入り、仕事や家事の進め方を見直すほど無理が減ります。人の世話を優先しすぎていた人ほど、自分を労わる習慣を取り入れることで気持ちが安定します。突然の予定変更や人間関係の距離の変化も起きやすいものの、本当に続けたい縁だけが残る前向きな整理の流れです。
守護アロマ：自分を信頼し、進むオイル ビリーブ
乙女座
「「やらないこと」を決める」
今週は、人との関係の中で、無理のない距離感に切り替える流れが強まります。急な予定変更や役割の見直しが起きやすく、「全部やらなきゃ」と抱え込むよりも、家族に家事を頼んだり、仕事を分担したりするほど日常の負担は軽くなります。好きなことやワクワクする時間を優先すると最初は後ろめたく感じても、カフェで一人の時間を取ったり、趣味に集中したりするほど心に余裕が戻ってきます。言い過ぎや考え過ぎによる行き違いは起こりやすいものの、長く説明するよりも「今日はここまでで大丈夫」と短く伝える意識で関係は安定します。日々の連絡や約束を丁寧に守るほど信頼は深まり、新しい学びや挑戦、遠出するなど外の世界に触れる行動が新しい選択肢を広げます。金環日食の新月は生活の役割を組み直す節目となり、頑張り過ぎをやめて「ここから先はやらない」と線を引くほど、続けられる形がはっきり見えてきます。
守護アロマ：いやしのオイル・ラベンダー
天秤座
「予定を詰め込みすぎないことを意識して過ごす」
てんびん座さんは、人との距離を上手にとりながら動ける性格ですが、相手に合わせすぎると自分の考えが後回しになりやすいタイプです。今週は、家のことや身近な人のために動く力が強まり、腰を据えて取り組むほど生活の土台をしっかり立て直せます。頼まれると断れず予定を詰め込みやすい流れもありますが、日々の動き方や役割を見直すきっかけが入り、続けられる現実的なペースに組み替えやすい時です。やりたいことを広げすぎると時間が足りなくなるため、優先順位を決めて動くほど一つひとつが前に進みます。家族やパートナーと役割をはっきり分けるほど負担が減り、自分の時間も守りやすくなります。日食の影響で、自分の立場や見せ方を新しく決め直す流れが強まり、長く続く生活のパターンを作る第一歩になります。
守護アロマ：浄化・思考のクリアリングのオイル・レモングラス
蠍座
「抱え込みを減らし、やる範囲を決め直す」
今週は、毎月なんとなく続けている出費を見直したり、「つい引き受けていた頼まれごと」を減らしたりして、自分の時間と体力の使い方を立て直すことがテーマです。急に予定を変えられたり、相手の都合に合わせる場面が増えやすい流れですが、その出来事をきっかけに「これはやる・これはやらない」とはっきり決めるほど、迷わず動けるようになります。たとえば、料理のコツを聞かれたり、子どものことや仕事のやり方で相談されたりと、「いつも普通にやっていること」を頼られる場面が増えそうです。無理に特別なことをしようとせず、普段どおりに話したり教えたりするだけで、「それ助かる」「わかりやすい」とその場で感謝されることが増えていきます。そうした小さなやり取りが積み重なることで、周りからの信頼が自然と高まり、「じゃあここはお願いしていい？」「ここは任せてもいい？」と役割分担の話が現実的に進みやすくなります。気軽な会話の延長で仕事や家の負担が整理され、挑戦したいことに使える時間も少しずつ生まれてきそうです。
守護アロマ：慈悲と思いやりのオイル クラリセージ
射手座
「心地よい人間関係のために、言葉や伝え方を見直してみる」
今週は、日常の会話や連絡のやり方を整え直すタイミングです。たとえば、家族に頼みごとをするときに思いついたまま一気に話すより、紙に書いて順番を決めてから伝えると、相手がすぐ動いてくれるような場面が増えます。家のことでは、気づいた人が全部やる流れになりやすいですが、役割を決めて「これは私」「これはお願い」と分けるほど、空回りが減っていきます。楽しい予定や自分の時間を優先しすぎると、大切な連絡や約束を後回しにになりがちです。やるべきことの優先順位を守ることが開運のカギとなりそうです。言葉が強くなりやすい時期でもあるため、すぐ口に出すより一度深呼吸して言い換えると、相手の受け取り方が大きく変わります。また、帰宅後に翌日の準備を５分だけする、連絡は夜９時までに終えるなど、小さなルールを決めるほど生活が整い、慌ただしさが落ち着いていきます。今週は、やる順番を整えることが、そのまま毎日の安心感につながっていく流れです。
守護アロマ：浄化・思考のクリアリングのオイル・レモングラス
山羊座
「人に任せて心を休める」
今週は、家の中の動き方や人との関わり方を現実的に組み直す場面が増えます。たとえば、家事を一人で抱えず「ここは手伝ってほしい」と伝えるだけで、思った以上に協力が得られそうです。思いがけない助けや、お金の面での安心につながる話も入りやすく、人に頼るほど生活のペースが安定していきます。気分転換に好きなカフェへ行く、趣味の時間を少し取るなど、楽しい予定を入れると判断が前向きに変わります。家族や身近な人とは「どこまでが自分の担当か」をはっきり決め直すことで、無理なく続けられる形が見えてきます。全部をきちんとこなそうと抱え込まず、「今日はここまで」と区切りをつけるほど体の負担が軽くなり、家の中の流れも自然とスムーズに進みそう。
守護アロマ：いやしのオイル・ラベンダー
水瓶座
「自分が楽しいと感じる時間を先に予定に入れる」
今週は、好きなことや楽しいと感じる時間を生活の中に取り戻す流れが強く入り、家のことや身近な環境を整え直すほど気持ちが前向きに切り替わります。やりたいことを後回しにし続けると、急に予定変更や人間関係の揺れが起きやすいため、まず自分の時間を予定表に入れて確保する行動が大切です。小さな楽しみを決めて動くと集中力が戻り、仕事や家事の段取りも安定します。習慣を少し変えるだけで体調や生活リズムが整い、無理なく続けられる形が見えてきます。人との深い関係では距離感をはっきりさせるほど信頼が育ち、気を遣いすぎない関係へ変わります。今週は大きな区切りとなる新しい始まりのタイミングのため、「自分の本音」を基準に予定を組み直すほど、生活全体の運気が高まります。
守護アロマ：自分を信頼し、進むオイル ビリーブ
魚座
「好きなことを生活の中心に」
今週は、「自分が楽しいと感じること」を基準に、毎日の過ごし方を組み直していく流れです。やりたいことを心の中だけで終わらせず、家族や周囲に言葉で伝えるほど、協力や後押しが得やすくなります。これまで遠慮して後回しにしていた趣味や発信も、今なら自然に動き出しやすいタイミングです。ふと思いついたアイデアはそのまま行動に移すことで、新しい役割や人とのつながりへと広がっていきます。身近な人との深い関わりの中では、価値観が変わる気づきが起こりやすく、頼ることが現実的な助けにつながります。家庭や職場では話し合いが進み、役割分担が整理されて負担が軽くなるでしょう。学びや情報に触れるほど視野が広がり、将来の選択肢も具体的に見えてくる時期です。
守護アロマ：笑顔と無邪気さのオイル・オレンジ
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自分らしさがわからない。
人のせいにしがち。
本当はそんなこと言いたくないのについ、、、
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